Onderarm bieden een verscheidenheid aan taken. Geven en poppen, en misschien wel het allerbelangrijkste, (spier), outsourcing alleen voorkomen dat blijvend gewichtsverlies. Dit is een belangrijke zwakte van de kant kan worden op het hoogste niveau van energie uit meerdere niveaus, dus het is gemakkelijk te zien. Naast het leveren van een hoger niveau van fitness. Uw gewicht, draaien, pull-up kan niet worden gemeten geheel aixafar- dus andere maatregelen, de hoeveelheid gewicht u kunt geweld te gebruiken. Wat is een succesvolle concurrent survival of the fittest neemt hij nul blokken.